【腋臭こうやって解決！！】
一、腋臭の原因
腋臭の原因は以下の通りである:アポクリン腺による腋臭は、一般的に青年期に活性化し、加齢とともに消失する。
細菌がアポクリン腺の分泌物に作用して不飽和脂肪酸が産生され、
特有の臭気が生じる。
腋臭は遺伝性のものがほとんどであり、通常は家族歴に伴います。
もちろん最初は腋臭がない人もいますが、ある年になると、急に体臭が出てきます。
後で分析してみると、彼らは辛い食べ物を食べ、タバコと酒をよく飲む。
だから健康のために良い食習慣を維持しなければならないのです。
次に通気性の悪い服をよく着ると、腋臭の原因になることもあります。
通気性の悪い服は、体の汗を排出するのに不利なため、大量の細菌が発生して異臭がします。
特に運動する時は通気性の良い服を着なければならないのです。
2、腋臭を改善する方法
先に説明しますが、腋臭がひどい患者は医師の指示に従って治療すべきです。
腋臭がひどくない場合、以下の点を参考すれば、異臭を改善することができます
①洗濯物をこまめに洗い替えて清潔に保ってください。
楽しい気持ちでいてください。石鹸で日常的に体を洗っても、ある程度の効果はあります。
②自分の食生活に気をつけて、辛すぎるなど刺激物を食べないようにしましょう。
野菜や果物をたくさん食べ、水分の多い野菜や果物は、体の血液循環を促進し、
体内の細菌の排出を助けます。
③水をたくさん飲むと、栄養協会は皆に毎日8杯の水を飲むのは体の健康に良いと発表されています
もちろん、白湯の他に、ジュース、お茶、ミルクなどを飲む必要があり、
体の水分の作用を正常に保つことができます。
ヨーグルト純ヨーグルトには乳酸菌が含まれているので、菌の増殖を抑えるのに役立ちます。
これは、細菌が酸性の環境では、成長や繁殖能力が制限されるからです。
すると、細菌が汗腺の中の有機物質を勝手に分解できなくなり、体の臭いを抑えてくれます。
【臭いを消すにはレモン汁】
こっそり使いやすくてお得な方法を教えてあげましょう。
それは新鮮なレモンを使って脇にレモン汁を絞り出すことです。
この方法は腋臭の匂いを効果的に抑えることができます。
必ず新鮮なレモン汁でやる必要がありますよ。
この方法は友達が試した結果とても有効でした。
もちろん1度塗って改善するわけではありませんが、毎日塗ってみると、
1日中わきの下が臭くなく、ひんやりしています。
これまでの腋臭によるかゆみもありません。
レモンにはビタミンC、クエン酸などの成分が多く含まれていて、
抗菌消炎、腋臭を弱める効果があるからです。
でも、レモンは薬ではないので、レモンだけで腋臭を完治させることはできませんので
過信は良くありません。
腋臭とは、体内で排泄された汗が独特の臭いを生じたり、
汗が細菌に分化して臭いを生じたりすることです。
レモンはビタミンCを豊富に含む酸性果物であり、レモン汁を脇に塗り、
汗腺からの汗排出を削減させ、その中に含まれるクエン酸はわきの下の
表在細菌の成長を抑えることができ、その後腋臭を軽減する。
また、レモンは香りがよく、腋臭を隠すのにも役立ちます。
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